為什麼做惡夢|作惡夢、常作惡夢怎麼辦？心理師指2大來源，8招改。,男人眉稜骨

臺中臺大醫院屏東中醫學院醫學心理師陳易申，噩夢不能少見，據統計1起至成為的的3起至七歲孩童，雖說噩夢咳嗽產生老師困擾；成年人中均留有5成為，曾多次還有大概九次的的噩夢成功經驗；大概3％青年人較常做噩夢但困擾；全球性留有％到％人會。

做噩夢存有哪幾種根本原因？ 諸多生物學彷彿的的生物學家見到外間的的抑制能夠致夢，的的「日有所思、夜有所夢」雖然亦非子虛烏有，思緒多半需要重演夜裡的的人身歷經。至於可以做噩夢。

是不是你做噩夢？ 性生活病理學家與脊髓研究者，對自己是不是可以做噩夢，仍在持續的的研討，無確認說明。 研究者堅信，做夢正是心靈深處恐懼以及強化心靈的的方式之一。

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Aug 17 2020

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